طبق یکی از مطالعات اخیر، گوشی موبایل نقشی بیش از یک وسیله ارتباطی ساده در زندگی خانم های مجرد و جوان ایفا می کند.

طبق این تحقیق خانم های جوان از موبایل به عنوان یک وسیله مهم در ارتباطات اجتماعی و برنامه ریزی ملاقات ها و مدیریت کارهایشان

و همچنین مطابق بودن با مد روز استفاده می کنند.

همچنین طبق نتایج تحقیق،

40% خانم های جوان در بیشتر اوقات SMS یا پیامی را ارسال می کنند

 و چند ساعت بعد، از SMS ای که فرستاده اند شرمنده می شوند

چون حرفی را زده اند که نباید می زدند !

73% از موبایلشان به عنوان دفترچه نگهداری اطلاعات مختلف

Contact ها استفاده می کنند،

 74% برای اطلاع از زمان به جای ساعت مچی به صفحه موبایل نگاه می کنند.

چیزی حدود 50% افرادی که در بررسی شرکت کردند

به SMS بازی های عاشقانه علاقمندند!

 78% از این خانم ها ترجیح می دهند شماره موبایلشان را به فرد مورد علاقه شان بدهند و به طور میانگین 63 Contact در موبایلشان دارند.

 32% از روی نوع موبایل افراد شخصیت آن ها را تحلیل می کنند

و 12% آن ها با افرادی که گوشی هایی بزرگ و از مد رفته دارند

ارتباط برقرار نمی کنند!

 در کل می توان موبایل را بهترین دوست و همراه یک دختر جوان دانست

 که در طول روز بیشتر وقت خود را با آن صرف می کند.

10 دقیقه بعد: 

۱۰ قاشق چای‌خوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود.

 می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟

چون اسید فسفریک، طعم آن را کمی می‌گیرد

 و شیرینی‌اش راخنثی می‌کند.

20 دقیقه بعد:

قند خون‌تان بالا می‌رود

و منجر به ترشح ناگهانی و یک‌جای انسولین می‌شود.

کبدتان شروع می‌کند به تبدیل قند به چربی

 تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود.

40 دقیقه بعد:

حالا دیگر جذب کافئین کامل شده؛

مردمک‌های‌تان گشاد می‌شود،

 فشار خون‌تان بالا می‌رود

 و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها می‌کند.

گیرنده‌های آدنوزین مغز حالا بلوک می‌شوند

تا از احساس خواب‌آلودگی جلوگیری کنند.

45 دقیقه بعد:

ترشح دوپامین افزایش پیدا می‌کند

 و مراکز خاصی در مغز، که حالت سرخوشی ایجاد می‌کنند،

تحریک می‌شوند.

این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین

 منجر به ایجاد سرخوشی می‌شود.

بعد از 60 دقیقه:

اسید فسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک،

به کلسیم، منیزیم و روی می‌چسبد.

متابولیسم بدن افزایش پیدا می‌کند.

 میزان بالای قند خون و شیرین‌کننده‌های مصنوعی،

 دفع هرچه بیشتر کلسیم را از طریق ادرار باعث می‌شوند.

مدتی بعد:

کافئین در نقش یک داروی مدر (ادرارآور) وارد عمل می‌شود.

 حالا دیگر کلسیم و منیزیم و رویی که قرار بود جذب بدن شود،

بیش از پیش از طریق ادرار دفع می‌شود

و به همراه آن مقادیر زیادی آب، سدیم و دیگر الکترولیت‌ها

نیز از دست می‌رود.

مدتی بعدتر:

 کم‌کم آن غوغایی که در بدن‌تان ایجاد شده بود

فروکش می‌کند و نوبت به افت قند می‌رسد.

 در این مرحله یا خیلی حساس و تحریک‌پذیر می‌شوید

 یا خیلی کرخت و بی‌حال.

 حالا دیگر تمام آن آبی را که از طریق نوشابه وارد بدن خود کرده بودید، 

دفع کرده‌اید؛

 آبی که می‌شد به جای اسید و کافئین و شکر،

حاوی مواد مفیدی برای بدن‌تان باشد.

تا چند ساعت بعد اثر کافئین هم از بین می‌رود

و شما هوس یک نوشابه دیگر می‌کنید.

( نقل از دكتر حسين روازاده: از نمك كوبيده سنگي استفاده كنيد)

8- به زيبايي سفره و غذا خوب نگاه كنيد .(انرژي چشمان با غذا منتقل مي شود)

9- غذا را با سالاد تزيين شده شروع كنيد.

10- هر لقمه را 40 تا50 بار بجويد.

11- به غذا فوت نكنيد.

(نقل از دكتر حسين روازاده: زيرا گاز CO2 از طريق غذا وارد بدن شده وكلسيم را از سه نقطه ماهيچه-

مغز- استخوان ها گرفته وباعث سنگ كليه وپوكي استخوان مي شود.)

12- در صورت امكان با سه انگشت 62 غذا بخوريد.(انرژي انگشتان به غذا منتقل مي شود)

13- در بين غذا آب يا نوشابه ننوشيد.

14- انرژي داده شده به غذا باخوردن آن به بدن منتقل ميشود.در اين حالت غذاي مصرفي نصف ميشود.

15- نمك كم بخوريد.

16- دو تا سه لقمه مانده سير شويد ديگر غذا نخوريد.

17- بعد از غذا مقداري نمك بچشيد.(ترشي معده را رفع ميكند)

18- بعد از ميل غذا دراز بكشيد و پاي راست را روي پاي چپ انداخته ،دستها را زير گردن قرار داده،

 چشمها را بسته و به هيچ چيز فكر نكرده ،(بمدت 5 تا 10 دقيقه)

 سپس بلند شده در اين حال خستگي غذا رفع شده و انگار غذا نخورده ايد. 

حامد کمیلی کارشناس مدیریت بازرگانی است .اهل اصفهان است . کارش را با تئاتر در اصفهان شروع کرده و بعد در تهران ادامه داده و در این رشته از شاگردان فریدون خسروی و گلاب آدینه بوده است.جایزه ی بهترین بازیگران تئاتر فجر را برده است.دو کار ملک دل به کارگردانی سعید سعدی و حرف ربط فریدون خسروی را آماده ی کار دارد.

او اهل مطالعه است وبه آینده اش امیدوار . اطرافیانش از او به عنوان انسانی پاک ساده و صمیمی یاد می کنند . در زمینه ی روانشناسی مطالعات زیادی دارد. پیانو وتار می نوازد . بسکتبال هم بازی می کند. از خواننده ها به شهرام ناظری علاقه مند است. از بازیگران خارجی آل پاچینو شون پن و از بازیگران ایرانی علی نصیریان و پرویز پرستویی و رضا کیانیان را دوست دارد . او می گوید: برای انتخاب نقش اولین چیزی که برایم مهم است ارتباط اولیه خودم با نقش است. ولی نقش هایی که خیلی خاص باشند و بتوان به شکلی ویژه به آنها نگاه کرد و نقشهایی که حرفی برای گفتن داشته باشند برایم خیلی باارزشند. دوست دارم در هر نقشی که ایفا می کنم همیشه حرفی برای گفتن داشته باشم

سلام به همه ی دوستان خوب

این وبلاگ به تازگی توسط دو نو گل نوشکفته رشته کتابداری دانشگاه الزهرا راه اندازی شده است.